ガールズトレンド調査隊の山田です!広報、インフルエンサーマーケティングの実施に役立つ情報をお届けいたします!

そろそろ暖かくなってくる季節を迎え、気持ちを新たに「今年こそは」と、何かにチャレンジしようと抱負を抱いているひとが多いのがこの季節。

ストレス社会と呼ばれる現代社会で、プライベートの時間を大切にし、充実した時間を過ごすことを望むひとが、昨年から増えてきています。「丁寧な暮らし」という言葉を街でよく耳にするようにもなりました。

ただ、これまでとは大きく違ったライフスタイルを維持することは至難の技です。気づけば去年と変わらない毎日を送っていたり、そもそも最初に何をしたらいいのかが分からなかったりすることは、多くのひとが経験しているでしょう。

そこで最近は、同じ志や関心を持った人物をWEBサイトやSNSを通じて募り、イベント感覚で一緒に達成感や充実感を味わうというスタイルが注目を集めています。

今回は、「朝活夜活」に焦点を当て、ライフスタイルに溶け込む広告活動をご紹介します。

最近のサラリーマンは少し変わった朝活に夢中!?|エクストリーム出社

日本エクストリーム協会」が提案する朝活は、出社前にアクティビティをこなすという活動的なもの。アクティビティの内容は、登山や海水浴、山手線一周など、朝活にしてはハードな印象を受けます。

始発で出発し、アクティビティをこなしてから、定時に出社することで充実した気持ちで仕事に臨むことができるそうです。

エクストリーム出社は2013年の8月頃からTwitterで話題となり、徐々に注目を集めていきました。

早朝から観光やレジャーをこなしているにも関わらず、仕事での集中力やパフォーマンス力が向上したと実感するひとが続出し、そうした人たちのつぶやきを見て、関心を抱くサラリーマンがコミュニティーに加わり、メンバーとして活動をスタートさせるようです。

アメリカでは各地で無料の屋外ヨガ教室が開かれている!

アメリカヨガ人気(出典:we♡it)

ヨガ人口1500万人であると言われるヨガ大国・アメリカでは、早朝や仕事終わりに、公園でFree Classが開かれることが一般的。映画やドラマのワンシーンで、登場人物が公園や川辺でヨガをしているシーンを目にしたことがあるひとも多いのではないでしょうか。

マンハッタンでは1000人規模のヨガ教室が開かれたり、ニューヨークのセントラル・パークでも、朝日のもとでのヨガ教室が毎週開催されているようです。健康志向の強いニューヨーカーには、ストレス解消や体のメンテナンスとして人気のようです。

健康を強く意識するひとが多いアメリカでは、Twitterでヨガインストラクターのアカウントをフォローするひとが多くいます。たくさんのひとにフォローされているインストラクターによって、イベントやヨガ教室の情報が拡散され、強大な市場が形成されています。

日本でも朝活・夜活ブームでヨガ人気が急騰中!

日本のヨガ人口は、2013年に100万人を超えたという調査結果も発表されており、現在はさらに人口が増えていると考えられます。

特に女性の間で注目を集めており、ストレッチのように激しい動きを必要とせず、深い呼吸で集中力の向上とリラックス効果が期待できるヨガを、起きた時に自宅で行うひとが多くいるようです。

最近では、のリラックスタイムにもヨガを取り入れることで、1日のストレスを癒すだけでなく、体の歪みを整えたりむくみの解消につながるといったヨガの美容効果によっても人気を集めています。

Yoga and hike are the perfect combination💗 #californialife

Jessica Buttonさん(@jessicamichibata)が投稿した写真 –

日本でも、道端ジェシカさんやSHIHOさんがヨガを美容に取り入れており、注目を集めています。

【実践】家でできる簡単ヨガのポーズ

◯太陽礼拝|朝ヨガ
太陽礼拝
(出典:Indiatva.com)

息を「吐く」ところからスタートし、「吐く→吸う→吐く→吸う」と、ポーズを切り替えるごとに呼吸も切り替えます。一連のポーズを流れるようにゆっくりと行う(1日3セット)ことで、体を目覚めさせ朝からリフレッシュした状態で1日をスタートすることができます。

◯子犬のポーズ|夜ヨガ
子犬のポーズ

STEP1:四つんばいになる。肩が手首の真上、腰が膝の真上にあるか確認する。両手を前に数センチ歩かせて、つま先を立てる。
STEP2:息を吐きながら、お尻をかかとのほうへ半分だけ動かす。両腕はアクティブに保ち、肘が下につかないようにする。
STEP3:額を床またはブランケットへ下ろし、リラックスさせる。腰のなだらかなカーブを保つ。背骨に心地よいストレッチを感じるために、両手を下に押して両腕を伸ばし、腰をかかとのほうへ引く。
STEP4:背中に呼吸を入れて、背骨が両方向へ伸びる感覚を味わう。30秒〜1分ホールドして、お尻をかかとの上に乗せてリリースする。

(出典:yoga JOURNAL)

背中と肩を伸ばすことでコリやむくみの解消につながります。血液循環を良くし、寝つきも良くしてくれます。

日本でもヨガ市場がアツい!教室,イベントの広告活動

日本でも全国でヨガイベントが開催されています。公園や教室だけでなく、朝活の一環としてカフェを解放して行う「カフェヨガ」なども人気を集めています。

こうした活動はFacebookを中心に拡散され、各イベントのアカウントには何千もの「いいね!」がついており、参加者の投稿によっても活動が広められているようです。

yogafest(出典:yoga fest)

cafeyoga(出典:cafe yoga)

また、大手ヨガ教室『LAVA』は、インスタグラムでの広告活動も開始。
LAVA広告

2016年も話題を集めそうな、FacebookやInstagramを用いた広告活動。ライフスタイルに根ざした市場も、こうした広告活動を通して拡大していきそうです。

また、女性向けガールズインフルエンサーをはじめ、マーケティング活動のヒントとなる情報をまとめたeBookをご用意しました!
こちらも参考にしてみてください。




ガールズマーケティングに関する無料e-Bookのダウンロードはこちら